艾香迎端午“粽”香 暖军工 ——共话端午线上活动

端午临中夏，时清日复长。又是一年端午到，为弘扬中华民族传统文化，丰富军休军工的退休生活，缓解因疫情带来的精神压力。5月26日——5月31日，在金水区退役军人事务局的指导下，华心社工开展了为期四节的“艾香迎端午“粽”香 暖军工 ——共话端午线上小组活动。活动。

活动共分为四节，采用线上群内游戏+分享的形式与军休军工进行互动。前两节活动社工重点围绕着端午节的来历、习俗、健康养生等进行学习，后两节主要是学习制作香囊和粽子。

旧时过端午以保健、避疫为主，目前在新冠肺炎疫情防控常态化的当下，大家都意识到健康的重要性。端午节的习俗与健康密切相关，比如：雄黄具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫、祛痰成效”。“洗端午澡”用艾叶，菖蒲、大蒜、金银花，车前草、鱼腥草等药用植物，熬水洗澡，能够清热解毒。佩戴香囊，不但有辟邪之意，而且有着清香、驱虫、防病、避邪驱瘟的作用……第三节社工带领军工老师制作柿子香包，军工老师们拿出自己准备的布料、珍珠棉、香料、针线等，跟着群里发出的视频，一步一步的制作，不多时，一个个色彩鲜艳香包便“晒”在群里，她们相互称赞着、点评着，群里的气氛达到了高潮。第四节活动学习了粽子的种类和做法，军工老师相互分享了自己的做法，她们退休的长者，社工温馨提示说：“粽子虽然清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，但是，粽子过量进食后会增加消化酶负荷，加重胃肠负担，根据身体条件食用。”

       此次端午节系列线上活动，不仅丰富了军休军工的业余文化生活，而且传承端午节的传统文化，感受传统节日文化的魅力，从传统文化中获取更多的精神力量。