拂晓社工在南园社区开展家长学校活动

拂晓社工在南园社区开展家长学校活动 为了推进社区家庭教育，构建家庭、学校、社区三位一体的家庭教育网络，全面促进未成年人健康成长，2021年12月3日晚上，拂晓社工邀请宿州家庭教育指导师、简快心理辅导师洪月梅老师到南园社区为17位社区居民开展家长学校活动。 洪老师先带领大家回顾了上周学习的5种肯定方法：1、肯定情绪；2、肯定动机；3、肯定站在对方的角度，完全从说话人的角度做出肯定；4、从说的话里找出可以接受的部分；5、承认总有新的未曾想过的可能性。 然后洪老师讲课，她说，引导大家做“借历代父母法”——想象父亲就站在自己的右肩背后，同时母亲站在左肩背后（一般情况下维持父右母左的位置），感受一下他们就站在那里，因为他们把生命传给了你。想象你能看到他们，同时看到父亲的背后也有他的父母，母亲的背后也有她的父母。用这个方式，想象你看到很多很多代的父母都站在你的背后，是的，他们就是你的祖先。你的生命就是经由这么多代的父母传到你这里的。这个体验结束后，大家都感觉特别有力量。 接下来，洪老师请大家感悟问题模式和问题解决模式的区别。通过七个提问1、什么地方出现了问题？2、为什么我会出现这个问题？3、这个问题有多久了？4、这个问题让我哪个方面受困？5、因为这个问题，我哪些想做的事情不能做了？6、是谁令我有这个问题？7这个问题使我感到辛苦是什么时候？让大家感受到困在了问题里面。 然后，老师请大家两两一组，每个人提出一个问题，伙伴用下面的提问帮助梳理。1、我想有怎样的解决？2、最快的解决可以在什么时候出现？3、我会凭什么知道事情已经解决了？4、当这种事情解决后，我的人生哪些事情也会得到更好地处理？5、我拥有些什么能力，对这件事情会有帮助？6、什么人、什么事情可以使这件事早日有所解决？7、我可以开始做些什么，可以使这件事情早日解决。大家体验后都说：“不再那么痛苦来，大脑开始运转了，知道运用资源来解决问题了，感觉问题可以很轻松就解决了。” 活动结束，一起居民说：“我要记住这些话语，让积极的话成为一种语言模式，更成为一种本能，把我的问题慢慢解决。这样才能更幸福生活。”