我运动 我健康 我快乐-----福利院残障人群运动健身活动

音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。在福利院有这么一个群体他们智障体残，能够参与的活动非常受限，为了活跃和丰富这波人员的精神生活，提高他们的幸福指数，凝聚团队精神，社工用实际行动组织他们开展“我运动 我健康 我快乐”运动健身活动。

活动有社工牵头组织，整合院内志愿服务力量，带动院内大部分养员参与健身运动。活动中志愿者老师在队伍前面带领，养员跟着老师一起跳，一个、两个、三个......慢慢的更多的养员在老师的带领下和音乐氛围的带动下加入到健身运动中，上下、左右、踢腿、抬腿......整场健身运动持续了半个多小时，老师汗流浃背，养员幸福快乐。欢快的音乐和养员热爱运动的劲头吸引了其他没有参与养员的围观，工作人员也为此驻足拍下这一美好的瞬间。活动结束音乐停止，全场养员不约而同想起掌声，这是他们对这场运动健身活动热爱的表示，还有个别养员问及社工下次会什么时候开展，社工告诉大家此项运动会做为常规服务，每周都会进行，也希望通过此活动能增加养员们的幸福指数。

运动健身锻炼了体魄，收获了快乐。此次“健身运动”得到了养员和院内工作人员的热烈好评，相信在我们的带动下会有越来越多的人参与进来，我们的队伍也会越来越壮大。