赤龙南街：激活“她力量”，赋能社区志愿服务

社区志愿者，是在社区发挥自身优势、奉献时间和资源、从事志愿服务的人群，是“五社联动”的“聚力者”，是“用爱发电”的公益者。

为引导志愿者们树立积极乐观的态度，在提升爱自身能力的同时也能更多服务他人，近日，赤龙南街社工站开展了“学会爱自己”志愿者主题沙龙活动。

本次活动中，专业社工从女性视角出发，以同龄人的故事为切入点，从树立自信心、提升服务综合能力等方面与在场志愿者就“如何爱自己”进行了深入交流。

随后，社工教大家制作“爱自己”手册：接纳真实的“我”，找出自身迷人的优点及可爱的缺点；学会自我照顾，照顾自己的身体与心灵；给自己写一封情书，感谢自己，鼓励自己，祝福自己。并鼓励志愿者们在分享互动中体会自己与他人、与家庭、与团队、与社会的真实关系，从而提升自己的心理认识和思维能力以及团队凝聚力。

梁阿姨说：“我迷人的优点是善良、喜欢帮助别人，帮助他人让我感到充实与快乐，我要告诉今后的自己，爱出者爱返，福往者福来，做志愿服务，让我很快乐，我会继续坚持下去的。”

吴阿姨热泪盈眶的表示：“我要感谢我的先生，如果不是他，我也不能好好的爱自己，我要给我的先生写一封情书：先生，谢谢你的陪伴，让我学会了很多很多，在余生的日子里我会继续陪你走下去，好好的爱自己爱每个人。”

本次主题沙龙，让志愿者们在活动中以自助助人的方式互相支持，以此缓解心中压力，树立信心，找到前行的方向与力量。激发女性志愿者的最大潜能，携手与共，发挥女性共识，凝聚女性志愿力量，撑起社区的“半边天”。