【产品名称】山东小毛芋头
【市场价】39.9/箱
【公益价】29.9/箱
【规格】净重5斤以上(约30-40个)
【包装】网兜+纸箱
【发货】山东
【快递】韵达/百世/圆通快递
【不发地区】新疆,西藏,海南
产品介绍:
芋头是我们最喜欢吃的一种蔬菜,芋头口感香软,营养还很丰富。芋头吃起来比较软,因此老人小孩都可以吃。
芋头怎样吃才最有营养?
1、一定要煮熟:生的芋头含有轻微的毒素,如果芋头没有煮熟,吃下去会觉得喉咙痒痒的,特别是过敏体质的人就更容易不舒服。
2、不能吃太多:芋头中虽然含有膳食纤维,但淀粉含量也很高,本身就容易消化不良的人不能一下吃太多。
3、蒸煮最佳:芋头最适合蒸煮,直接蒸煮到绵软后,营养价值保留的最充分。